ALL NATURAL PANCAKENO PROCESSED ANY

ALL NATURAL PANCAKE

NO PROCESSED ANYTHING!!

- 1 ripe banana
- 2 whole eggs

That’s it. Just mix together in a bowl and make sure the banana is all mashed. Then spray your pan with some "spray & cook" or coconut oil. On a low to medium heat, scoop some of the batter into the pan & give it about 20-30 sec, flip, and done! Serve and eat!

*Some advice would be to make them small so its easier to flip

Under 250 calories, nearly 14g of protein! No processed anything! These pancakes are gluten free, low calorie.

0/5000

Z języków takich jak: -

Na język: -

Wyniki (polski) 1: [Kopiuj]

Skopiowano!

naturalne nie naleśniki

przetwarzane nic -! 1 dojrzały banan
- 2 całe jaja

to jest to. po prostu wymieszać w misce i upewnij się, banan jest wszystko tłuczone. następnie spryskać patelnię z jakimś "spray & kucharz" lub olej kokosowy. na niskim lub średnim ogniu, łopatka niektóre ciasta do miski & dać to około 20-30 sekund, flip, i gotowe! służyć i jeść!

* Niektóre rada to ich mała więc jej łatwiej przerzucić

pod prawie 250 kalorii, 14g białka! nie przetworzone coś! Te naleśniki są bezglutenowe, niskokaloryczne.

Tłumaczony, proszę czekać..

Wyniki (polski) 2:[Kopiuj]

Skopiowano!

WSZYSTKIE NATURALNE NALEŚNIK

NIC NIE PRZETWORZONYCH!

-1 dojrzały banan
-2 całe jaja

to jest to. Wystarczy wymieszać w misce i upewnij się, że banan jest puree. Następnie spryskać twój pan jakieś "sprayem Cooka &" lub olej kokosowy. Na niski na średnim ogniu, miarka niektórych ciasto na patelni & daje to około 20-30 sekund, klapki i gotowe! Służyć i jeść!

* Porady byłoby zrobić im małą tak łatwiej jest przerzucanie

pod 250 kalorii, prawie 14g białka! Nic nie przetworzonych! Te naleśniki są glutenu wolne, niskokaloryczne.

Tłumaczony, proszę czekać..

Wyniki (polski) 3:[Kopiuj]

Skopiowano!

WSZYSTKIE NATURALNE NALEŚNIK

NIE PRZETWORZONE NICZEGO!!

- 1 dojrzałe banany
- 2 całe jaja

to wszystko. Wystarczy wymieszać razem w misce i sprawdzić, czy banan jest wszystkie włókna. Następnie spryskać środkiem do rondla z jakiegoś "& spray cooka" lub olej kokosowy. Na niskich do średnich temperatur, scoop niektóre z ciastem do miski dać & jest około 20-30 s, flip, i gotowe! Służyć i jeść!

* Niektóre porady nie będą ich małych tak jej łatwiej przerzucić

poniżej 250 kalorii, prawie 14g białka! Nie przetworzonych wszystko! Te naleśniki są bezglutenowy, niskokaloryczny.

Tłumaczony, proszę czekać..

Inne języki

Tłumaczenie narzędzie wsparcia: Klingoński, Wykryj język, afrikaans, albański, amharski, angielski, arabski, azerski, baskijski, bengalski, białoruski, birmański, bośniacki, bułgarski, cebuański, chiński, chiński (tradycyjny), chorwacki, czeski, cziczewa, duński, esperanto, estoński, filipiński, fiński, francuski, fryzyjski, galicyjski, grecki, gruziński, gudżarati, hausa, hawajski, hebrajski, hindi, hiszpański, hmong, igbo, indonezyjski, irlandzki, islandzki, japoński, jawajski, jidysz, joruba, kannada, kataloński, kazachski, khmerski, kirgiski, koreański, korsykański, kreolski (Haiti), kurdyjski, laotański, litewski, luksemburski, macedoński, malajalam, malajski, malgaski, maltański, maori, marathi, mongolski, nepalski, niderlandzki, niemiecki, norweski, orija, ormiański, paszto, pendżabski, perski, polski, portugalski, rosyjski, ruanda-rundi, rumuński, samoański, serbski, shona, sindhi, somalijski, sotho, suahili, sundajski, syngaleski, szkocki gaelicki, szwedzki, słowacki, słoweński, tadżycki, tajski, tamilski, tatarski, telugu, turecki, turkmeński, ujgurski, ukraiński, urdu, uzbecki, walijski, wietnamski, węgierski, włoski, xhosa, zulu, łaciński, łotewski, Tłumaczenie na język.