Drivers make more than twice as man

Drivers make more than twice as many mistakes when they are just mildly dehydrated, according to new research.
The study revealed that drivers who had only had 25ml of water an hour made more than double the number of mistakes on the road than those who were hydrated - the same amount as those who have been drink driving.
Professor Ron Maughan, Emeritus Professor of Sport and Exercise Nutrition, who led the study at Loughborough University, said:"There is no question that driving while incapable through drink or drugs increases the risk of accidents, but our findings highlight an unrecognised danger and suggest that drivers should be encouraged to make sure they are properly hydrated. In other words drivers who are not properly hydrated make the same number of errors as people who are over the drink drive limit."
Dehydration can also result in impaired mental functioning, changes in mood, and reductions in concentration, alertness and short-term memory, say the researchers who carried out the first study into dehydration, driving errors and accident risk.The researchers, who say that driver errors account for 68 per cent of all vehicle crashes in the UK, say mild dehydration can produce negative changes in mood and reductions in concentration, alertness and short-term memory,as well as headache and fatigue. The researchers also warned that driving in a hot car may lead to significant losses of water over the course of a long journey, and that the the effects may be exacerbated by drivers who deliberately restrict drinking to avoid toilet stops on long journeys.

Wyniki (polski) 2:

Sterowniki sprawiają, ponad dwa razy więcej błędów, gdy są one tylko lekko odwodniona, wynika z najnowszych badań.
Badania wykazały, że kierowcy, którzy mieli tylko 25 ml wody na godzinę bardziej niż podwoić liczbę błędów na drodze niż ci, którzy zostali uwodniony . - tyle samo, co tych, którzy byli pijanemu
profesor Ron Maughan, emerytowany profesor Sportu i Żywienia ćwiczeń, który prowadził badania na Uniwersytecie Loughborough, powiedział: "Nie ma wątpliwości, że prowadzenie pojazdu niezdolne poprzez alkoholu lub narkotyków zwiększa ryzyko wypadków, ale nasze wyniki podkreślają nierozpoznane niebezpieczeństwo i sugerują, że kierowcy powinni być zachęcani, aby upewnić się, że są odpowiednio nawodniony. W innych kierowców słów, które nie są odpowiednio uwodniony, aby taką samą liczbę błędów ludzi, którzy mają ponad limit wpływem alkoholu. "
odwodnienie może również skutkować zaburzeniami funkcjonowania psychicznego, zmiany nastroju i zmniejszenie koncentracji, czujności i pamięci krótkotrwałej, jak twierdzą naukowcy, którzy przeprowadzili pierwsze badanie do odwodnienia, błędy jazdy i badacze risk.The wypadek, którzy twierdzą, że stanowią błędy kierowcy za 68 procent wszystkich wypadków samochodowych w Wielkiej Brytanii, powiedzmy niewielkie odwodnienie może powodować negatywne zmiany w nastroju i zmniejszenie koncentracji, czujności i pamięci krótkotrwałej, a także bóle głowy i zmęczenie. Naukowcy ostrzegają także, że jazda w nagrzanym samochodzie może prowadzić do znacznych strat wody ponad trakcie długiej podróży, i że skutki mogą być zaostrzenie przez kierowców, którzy celowo ograniczają picia uniknąć toalety zatrzymuje się na długich trasach.

Wyniki (polski) 3:

kierowców więcej niż dwa razy tyle błędów, kiedy są tylko trochę odwodniona, według nowych badań.badanie wykazało, że kierowcy, którzy mieli tylko 25ml wody godzinę bardziej niż podwojenie liczby błędów w drodze niż tych, którzy byli uwodniony - tak samo, jak te, które zostały na jeździe po pijaku.profesor ron maughan, emerytowany profesor sportu i wykonywania żywienia, który prowadził badania na uniwersytecie loughborough, powiedział: "nie ma wątpliwości, że nie potrafi pić lub przez narkotyki zwiększa ryzyko wypadków, ale nasze ustalenia podkreślenia rozpoznane zagrożenia i sugerują, że kierowcy powinni być zachęcani do upewnić się, czy są one odpowiednio nawodnieni.innymi słowy, kierowców, którzy nie są odpowiednio nawodnieni taką samą liczbę błędów, jak ludzie, którzy są na drinka, prowadzić limit. "odwodnienie może również skutkować zaburzeniami świadomości, zmiany nastroju i zmniejszenie stężenia, czujności i pamięć krótkotrwałą, naukowcy, którzy przeprowadzone w pierwszym badaniu do odwodnienia, błędy w ruchu i ryzyka wypadku. naukowców, którzy twierdzą, że kierowca błędy stanowią 68% wszystkich pojazdów, rozbił się w wielkiej brytanii, łagodne odwodnienie może powodować negatywne zmiany nastroju i zmniejszenie stężenia, czujności i pamięci krótkotrwałej, a także bóle głowy i zmęczenie.naukowcy również ostrzeżenie, że prowadzenie w kradzionym wozie może prowadzić do znacznych strat wody podczas długiej podróży, oraz że jego skutki mogą być pobudzone przez kierowców, którzy celowo ograniczyć picie w celu uniknięcia toalety, zatrzymuje się na długich trasach.